Jsou balené džusy zdravé?

Šťávy v obchodech se dělí na přímo lisované šťávy, rekonstituované šťávy, nektary a výrobky obsahující šťávy. Tyto kategorie souvisejí se složením a technologií přípravy. Existuje však jedna nepříjemná skutečnost, kterou mají téměř všechny balené džusy společnou: obsahují velké množství cukru.

Jako zdravější alternativu doporučují odborníci na výživu přípravu ovocných nápojů z přírodních nebo mražených bobulovin nebo domácí limonády na bázi čisté vody, citronu a máty.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Proudly powered by WordPress | Theme: Cute Blog by Crimson Themes.